wellness

V Ghaně, Nigérii a Západní Africe se malé děti masírují bambuckým máslem (shea butter), což je tradiční rituál přivítání na svět, ale podle Obaze...

„A-Beauty (tj. African Beauty) znamená především oslavu krásy a jednoduchosti, což podle mě vystihuje Afriku samotnou,“ začíná Valerie Obaze z Ghany, zakladatelka a ředitelka...

Hammam je jedna z nejstarších tradic péče o tělo: parní lázeň, kam se lidé přicházejí očišťovat a kde bývají úplně nazí. „Hammam čistí pokožku...

Staří Mayové rovněž věřili, že jsme všichni přímo spojeni s vesmírem. V rámci této filosofie věřili, že náš duch je výrazně ovlivňován lunárním kalendářem....

Pokud se Vám v současnosti stýská po cestování po světě, nemusíte hned propadat beznaději. Kromě jiného jsou zde zkrášlovací rituály, které si můžete dopřát...

Ajurvéda, která bývá považována za sestru jógy, je starý indický systém holistického léčení, který vznikl v Indii před asi 5000 lety.   „Ajurvéda nás učí,...

Gua sha 刮痧 ("kváša") je tradiční čínská kosmetická tradice stará více jak 4000 let, která spočívá v masírování pokožky nástroji, což zlepšuje krevní oběh.  ...

Přestože se při zkrášlujících procedurách nejčastěji používají banány samotné, také jejich slupka, resp. vnitřní bílá strana s vlákny, má léčivé vlastnosti.   „Banánové slupky mají...

Zralé banány bývají synonymem pro tropy, přitom ale neslouží pouze k jídlu. Jsou bohaté na rostlinné slizové látky, které představují uklidňující a zvlhčující směs...